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Piramide alimentare

AnimamagrA è un'idea nata per rispondere all'esigenza di dimagrire, sentirsi in armonia con il proprio corpo, attivare il metabolismo, fare una vita più sana.

AnimamagrA interpreta il fitness, il wellness, lo sport, l’attività fisica in generale, il sentirsi in forma, l’aver cura della propria persona, lo stare a dieta ecc. ecc. come un “viaggio” alla ricerca di ciò che va bene per sé.

La cura dimagrante e la palestra possono essere, per esempio, il modo in cui la persona comincia a fare qualcosa di costruttivo per sé, ma lo strumento ideale a tal fine è, secondo AnimamagrA, il gruppo, in cui condividere mete, obbiettivi, sforzi, entusiasmi. Perché l’auto aiuto e il mutuo aiuto, lo scambio e il confronto, sono, per AnimamagrA gli ingredienti indispensabili per superare i propri limiti e ottenere ciò che più si desidera.

La Storia di Annamaria
Ci è pervenuta questa lettera da parte di Annamaria, SociaLuna a Terni che ha perso 15 kg ed ha cambiato il suo stile di vita.annamaria_-_copia.jpg
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AnimamagrA a L'Aquila

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A partire da lunedì 3 Ottobre la riunione viene anticipata alle ore 14.00 a Hotel Castello.
Vi aspettiamo!!!

 

 
Complimenti Martina -49,1 kg!!!
martina.jpg
 
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Se torni con il nostro materiale e fai un abbonamento l'iscrizione è in OMAGGIO!
 
AnimamagrA

accoglienza.jpgLa "sfida" di questa settimana è stata vinta dal gruppo a Hotel Casa Valdese alle 18.00 con una media di -1,08 kg, BRAVISSIMI!!!

 Pierfrancesco R. 
ha perso -1,9 kg, Sidonia D.L. -1,7 kg, Giuliana G. e Marina C.  -1,1 kg, BRAVISSIMI!!!

La media di peso perso di tutti i soci frequentanti questa settimana è: -0,35 kg, COMPLIMENTI!!! 

Buona Settimana!

Eva e Pierluigi

 

 

 ,

 

 

 

 

 
e-mail di Remo

Questa e-mail è arrivato al sito di AnimamagrA qualche anno fa quando Remo ha iniziato il suo percorso verso il peso ideale. Questa settimana ha raggiunto un traguardo molto importante per se stesso ed è di grande stimolo per tutto il gruppo.

remo_a.jpg"Ciao a tutti, mi chiamo Remo, ho 35 anni ed ho iniziato il mio percorso con AnimamagrA da un mese e devo dire...

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