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Piramide alimentare

AnimamagrA è un'idea nata per rispondere all'esigenza di dimagrire, sentirsi in armonia con il proprio corpo, attivare il metabolismo, fare una vita più sana.

AnimamagrA interpreta il fitness, il wellness, lo sport, l’attività fisica in generale, il sentirsi in forma, l’aver cura della propria persona, lo stare a dieta ecc. ecc. come un “viaggio” alla ricerca di ciò che va bene per sé.

La cura dimagrante e la palestra possono essere, per esempio, il modo in cui la persona comincia a fare qualcosa di costruttivo per sé, ma lo strumento ideale a tal fine è, secondo AnimamagrA, il gruppo, in cui condividere mete, obbiettivi, sforzi, entusiasmi. Perché l’auto aiuto e il mutuo aiuto, lo scambio e il confronto, sono, per AnimamagrA gli ingredienti indispensabili per superare i propri limiti e ottenere ciò che più si desidera.

AnimamagrA 10 anni!!!
AnimamagrA ha festeggiato i 10 anni di attività presso l'Ambasciata Italiana a Stoccolma. Ringraziamo l'ambasciatore Mario Cospito e sua moglie Franca!

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La Storia di Annamaria
Ci è pervenuta questa lettera da parte di Annamaria, SociaLuna a Terni che ha perso 15 kg ed ha cambiato il suo stile di vita.annamaria_-_copia.jpg
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Riapertura Settembre 2018
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Tutte le riunioni riprenderanno a partire da lunedì 17 Settembre.
Vi aspettiamo!
Eva e Pierluigi
 
Torta pere e cioccolato

torta_pere_e_cioccolato_537_mb-300.jpg La ricetta della "Torta Pere e Cioccolato"
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AnimamagrA

  

accoglienza.jpgChi sa quale gruppo vincerà la sfida dell'estate???

   

   

  

 

 

 

 

 
Com'è nata AnimamagrA

 simona_pier_eva.jpg                                                                      










A dicembre 2006 stavo festeggiando il mio compleanno quando mi è arrivato il messaggio che la Weight Watchers, il mio datore di lavoro chiudeva in Italia e quindi licenziava tutto il personale.

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